Reseña Crítica. La verdad sobre el Alcohol.

Director :David Bringgs

2016

El documental me pareció muy interesante sobre todo viniendo de un doctor, el cual comienza interesarse en este tema debido a las nuevas restricciones de la ley en Inglaterra ante el nivel de consumo del alcohol, siendo este parte de dichos consumidores.

Para comenzar con un largo y amplio recorrido en cuanto al efecto que el alcohol causa en el ser humano, él empieza por auto explorarse, midiendo su nivel de consumo de alcohol durante una semana y termina por sorprenderse al descubrir que sobre pasaba los niveles establecidos por la ley.  Siendo él un doctor y sabiendo los efectos o daños que el alcohol puede hacer al organismo humano, ¿qué podría esperarse de un simple mortal?

Durante su travesía para descubrir lo que hay detrás del alcohol él narrador y actor principal de esta investigación muestra una postura neutral, y se dirige a expertos en la materia para descubrir todos estos misterios sin resolver. Por lo que realza diversas pruebas tanto a grupo de personas como en él mismo.

Descubre que el alcohol, como ben sabemos todos inhibe ciertas partes de nuestro cerebro, nos vuelve menos atentos y más torpes; además descubre las alteraciones que éste provoca en nuestro proceso del sueño, que aunque ayuda a conciliar el sueño de una manera más rápida, hace que sea un sueño no satisfactorio en cuanto al descanso. Además de descubrir que el alcohol provoca una ingesta mayor de calorías, provocando un incremento del apetito, así como ser la causa de desarrollar padecimientos hepáticos, entre otros. Solo en el vino encuentra algunos beneficios que sin embargo estos se pueden encontrar en otros alimentos sin la necesidad de consumir todo el alcohol que éste contiene. Por ultimo da al espectador algunos tips útiles para que al consumir alcohol nuestro cuerpo no se vea tan forzado en su digestión y expulsión del cuerpo

Me pareció muy interesante ver este documental debido a que a pesar del contacto tan cercano al alcohol muchas veces ignoramos todo lo que en nosotros provoca, me deja muchos aprendizajes entre muchas otras reflexiones acerca del daño que este causa, los efectos que trae consigo y me hace preguntarme si en verdad mi cuerpo merece ese daño, sí es satisfactorio en su momento, pero ¿en verdad vale el riesgo y las consecuencias?;  A veces uno no se da cuenta dl daño que nos hacemos al consumir cierto tipo de productos que a la larga podrán traer consecuencias graves en nuestra salud, por eso todo debe hacerse con medida, previendo y con cuidado.

 Un documental muy entretenido, divertido e interesante, el narrador sabe llevar muy bien al espectador, se pierde la noción del tiempo, todas las explicaciones que presenta las hace con bases y argumentándolas. El documental lleva buen ritmo y logra captar tu atención, sobre todo tratándose de un tema al que todos alguna vez en nuestra vida hemos estado expuestos.